Bowl de Matcha com Chia

INGREDIENTES

  • 2 doses de Push Matcha (2g ou colher de chá)
  • Leite vegetal e somente o necessário para dar liga (a gosto, nosso é aveia Hey Nude)
  • Mel a gosto (ou um adoçante natural, a gosto)
  • 2 Bananas congeladas em rodelas
  • 1 rodela de abacaxi
  • Chia
  • Toppings – Mirtilo e Framboesa (escolher a gosto)

MODO DE PREPARO

  1. Adicionar no liquidificador banana, abacaxi, leite (adicionar aos poucos), mel a gosto e Push Matcha
  2. Mexer até pronto no liquidificador
  3. Adicionar mais leite e mexer mais até ficar na melhor liga
  4. Colocar em um bowl
  5. Adicionar chia e seus toppings a gosto
  6. E ficar à vontade para adicionar ingredientes ou criar outras variações
  7. Pronto, bora!!



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