Matcha Smoothie Pré-Treino

INGREDIENTES

  • 1 dose de Push Matcha (2g ou colher de chá)
  • 200ml de Leite Vegetal (a gosto, nosso é aveia Hey Nude)
  • Naked Nuts do sabor a gosto (ou um adoçante natural, a gosto)
  • 1 Banana Congelada
  • 1 colher de MCT (Óleo de Coco 100% Puro)

MODO DE PREPARO

  1. Adicionar no liquidificador leite, banana congelada, 1 colher de sopa cheia de Naked Nuts, 1 colher de sobremesa de MCT e 1 dose de Push Matcha
  2. Mexer até pronto no liquidificador
  3. Pronto para qualquer exercício físico
  4. E ficar à vontade para adicionar ingredientes ou criar outras variações, e lembrem sempre de nos mandar ou nos marcar



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